講座・講習・教室
ちょっとがんばるヨガ教室
| 講座名 | ちょっとがんばるヨガ教室 (2024年度中期) |
|---|---|
| 講師 | 徳野 知春先生 |
| 開催概要 | 木曜日 １１：３０～１２：３０ 全１０回 |
| 開催日程 | 8/22、9/5、9/19、10/10、10/24、11/7、11/21、12/5、12/19、1/9 |
| 参加費用 | ８,０００円 |
| 定員 | ２０名 |
| 持参物 | ヨガマット（無ければバスタオル）、タオル、飲み物 |
| 内容 | 呼吸に意識を集中させ、ここちよく流れる時の中で、心身のバランスを整えていきます。基礎をマスターして、少しレベルアップしたい方におすすめです。（初級者） |
| 講師紹介 | ヨガスタジオ アピュアー所属。 【資格】CAMヨガ協会認定 全米ヨガアライアンスRYT２００取得。 大津市で活動を行い、お一人お一人に寄り添うレッスンを行います。 |
終了(2024年度上期)
| 講座名 | ちょっとがんばるヨガ教室 (2024年度上期) |
|---|---|
| 講師 | 徳野 知春先生 |
| 開催概要 | 木曜日 １１：３０～１２：３０ 全１０回 |
| 開催日程 | 3/28、4/11、4/25、5/9、5/23、6/6、6/20、7/4、7/18、8/1 |