すっきりセットヨガ教室

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講座・講習・教室

すっきりセットヨガ教室

講座名 すっきりセットヨガ教室 
講師 斎藤 直子先生
開催概要 水曜日 19:00~20:00 全10回
開催日程 10/11、10/25、11/8、11/22、12/13、12/27、1/10、1/24、2/14、2/28
参加費用 8,000円
定員 20名
持参物 ヨガマット(無ければバスタオル)、タオル、飲み物
内容 深い呼吸と心地よいポーズで、心身の不調がリセットされ調子が整いやすくなります。無理なく楽しみながら、スッキリと明日へのパワーをアップしましょう!
講師紹介 【資格】CAMヨガ協会認定 全米ヨガアライアンスRYT200取得
ヨガスタジオ アピュアー所属。健康運動指導士。大津市を中心にヨガや健康運動などを指導されています。



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Mail.  438_otsukin@house-bs.co.jp