ピラティス&ヨガ教室 B

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講座・講習・教室

ピラティス&ヨガ教室 B

講座名 ピラティス&ヨガ教室 B
講師 関 春美先生
開催概要 火曜日 19:00~20:00 全10回
開催日程 10/24、11/7、11/21、12/5、12/19、1/9、1/23、2/6、2/20、3/5
参加費用 8,000円
定員 15名
持参物 ヨガマット(無ければバスタオル)、タオル、飲み物
内容 人の持つ筋肉をしなやかにし、筋肉を無理なく正しく使い、美しい理想的な姿勢づくりができるエクササイズ。身体をリラックスさせる効果もあります。
講師紹介 フィットネスチームフラッシュ所属。
ピラティスからエアロまで幅広く担当。
【先生から一言】一生動ける体つくりを目指し、無理なく楽しく一緒にレッスンしましょう~♪


電話・FAX・メールにてお申込みください
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  FAX. 077-522-7500
Mail.  438_otsukin@house-bs.co.jp