ピラティス&ヨガ教室 A

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講座・講習・教室

ピラティス&ヨガ教室 A

講座名 ピラティス&ヨガ教室 A
講師 関 春美先生
開催概要 火曜日 19:00~20:00 全10回
開催日程 10/31、11/14、11/28、12/12、12/26、1/16、1/30、2/13、2/27、3/12
参加費用 8,000円
定員 20名
持参物 ヨガマット(無ければバスタオル)、タオル、飲み物
内容 人の持つ筋肉をしなやかにし、筋肉を無理なく正しく使い、美しい理想的な姿勢づくりができるエクササイズ。身体をリラックスさせる効果もあります。
講師紹介 フィットネスチームフラッシュ所属。
ピラティスからエアロまで幅広く担当。
【先生から一言】一生動ける体つくりを目指し、無理なく楽しく一緒にレッスンしましょう~♪


電話・FAX・メールにてお申込みください
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  FAX. 077-522-7500
Mail.  438_otsukin@house-bs.co.jp