体軸トレーニング教室(2024年度上期)

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講座・講習・教室

体軸トレーニング教室(2024年度上期)

講座名 健康寿命を延ばそう!体軸トレーニング教室 (2024年度上期)
講師 市川 亮一先生
開催概要 火曜日 10:00~11:00 全10回
開催日程 3/19、4/9、4/23、5/14、5/28、6/11、6/25、7/9、7/23、8/6
参加費用 8,000円
定員 20名
持参物 ヨガマット(無ければバスタオル)、タオル、飲み物
内容 健康寿命を延ばし、体を楽に動かせるようになるための効果的で簡単なトレーニングをお伝えします。
体に軸を通すことで身体が変化し、今までにない動きを手に入れてください。
身体以外のお話や知識も交えながら進行していきます。
講師紹介 ichi・整体院・ヨガスタジオ代表
【先生より一言】
幼い頃からサッカーをしており、ケガに悩まされ治療院にお世話になったことがキッカケで治療家(スポーツトレーナー)の道へ進み、開業致しました。
子どもから大人まで幅広い層に同じ経験をしてほしくない!そんな想いで、治療の勉強をしながら身体の使い方を学び、様々な場所で講習会や講演会を開催させていただいています。
柔道整復師兼、トレーナー、ヨガインストラクターとしても活動しております。


電話・FAX・メールにてお申込みください
  TEL. 077-522-7474
  FAX. 077-522-7500
Mail.  438_otsukin@house-bs.co.jp

受付終了(2023年度下期)

講座名 健康寿命を延ばそう!体軸トレーニング教室 (2023年度下期)
講師 市川 亮一先生
開催概要 火曜日 10:00~11:00 全10回
開催日程 10/17、10/31、11/14、11/28、12/12、12/26、1/9、1/23、2/13、2/27