ピラティス&ヨガ教室A(軽スポーツ室)

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講座・講習・教室

ピラティス&ヨガ教室A
(軽スポーツ室)(2024年度上期)

講座名 ピラティス&ヨガ教室A(軽スポーツ室) (2024年度上期)
講師 関 春美先生
開催概要 火曜日 19:00~20:00 全10回
開催日程 3/26、4/16、4/30、5/14、5/28、6/11、6/25、7/9、7/23、8/6
参加費用 8,000円
定員 22名
持参物 ヨガマット(無ければバスタオル)、タオル、飲み物
内容 ピラティスとヨガの力で、体幹とバランンス感覚を鍛え、強くしなやかな筋肉で、正しい姿勢と疲れにくい体をつくりましょう。
講師紹介 フィットネスチームフラッシュ所属。
ピラティスからエアロまで幅広く担当。
【先生から一言】
一生動ける体つくりを目指し、無理なく楽しく一緒にレッスンしましょう~♪


電話・FAX・メールにてお申込みください
  TEL. 077-522-7474
  FAX. 077-522-7500
Mail.  438_otsukin@house-bs.co.jp

受付終了(2023年度下期)

講座名 ピラティス&ヨガ教室 A (2023年度下期)
講師 関 晴美先生
開催概要 火曜日 19:00~20:00 全10回
開催日程 10/31、11/14、11/28、12/12、12/26、1/16、1/30、2/13、2/27、3/12