講座・講習・教室
すっきりリセットヨガ教室
開催中
抽選受付締日（１２/２４）に定員以上の申込みがあった場合には抽選となります。
| 講座名 | すっきりリセットヨガ教室 (2024年度下期) |
|---|---|
| 講師 | 齋藤 直子先生 |
| 開催概要 | 水曜日 １９：００～２０：００ 全１０回 |
| 開催日程 | 1/8、1/22、2/5、2/19、2/26、3/12、3/26、4/2、4/16、4/30 |
| 参加費用 | ８,０００円 |
| 定員 | ２０名 |
| 持参物 | ヨガマット（無ければバスタオル）、タオル、飲み物 |
| 内容 | ご自分ペースで少しずつ、呼吸を深めたり、無理のないポーズをとることで、いつのまにか頭の中までスッキリ…。 ご一緒に、こころとカラダを整える時間を過ごしませんか。 |
| 講師紹介 | ヨガスタジオ アピュアー所属。 健康運動指導士。大津市を中心にヨガや健康運動などを指導されています。 【資格】CAMヨガ協会認定 全米ヨガアライアンスRYT200取得 |
ご参加ありがとうございました(2024年度中期)
| 講座名 | すっきりリセットヨガ教室 (2024年度中期) |
|---|---|
| 講師 | 齋藤 直子先生 |
| 開催概要 | 水曜日 １９：００～２０：００ 全１０回 |
| 開催日程 | 8/7、8/21、9/4、9/18、10/2、10/16、11/6、11/20、12/4、12/18 |